Lümfodrenaažiga näomassaaž: mis see on, kes sobib protseduuriks

Muretsemine, tursed, silmade all olevad kotid, kontuuride muutused, kortsude ja kortsude ilmumine näol, mida tavapärase kosmeetika abil ei saa kõrvaldada, ja te pole veel valmis keerukateks, agressiivseteks radikaalseteks noorendamisprotseduurideks? On olemas lahendus - lümfiringe massaaž, mis on kõigi nende probleemide vastu võitlemisel ülitõhus! Kuidas seda teostatakse, millised on selle artikli eelised, funktsioonid, tüübid ja muu huvitav teave.

Lümfidrenaažiga näomassaaži saab kodus iseseisvalt läbi viia..

Millist teavet sa õpid:

Milline on protseduur

Lümfidrenaažimassaaži viib läbi kvalifitseeritud kosmeetik spetsiaalsetes joontes ja piirkondades, mis stimuleerivad ja aktiveerivad näo lümfivoolu. Seda peetakse meeldivaks ja täiesti valutuks protseduuriks. See viiakse läbi sõrmedega või spetsiaalsete seadmete abil.

Massaažiliigutused protseduuri ajal on lainekujulised, kerge survega lümfivoolu liikumisele suunatud survega, et leevendada pingeid, spasme, aga ka aktiveerida epidermise kudede regeneratsiooniprotsesse..

Sellise manipuleerimise protsessis paraneb lokaalne vereringe, mille tulemusel vabanevad rakud kogunenud toksiinidest ja liigsest vedelikust, mis aitab tühjendada. Lisaks võimaldab tehnika taastada lihaskoe ja nahaaluskoe struktuuri, parandab turgorit, suurendab elastsust ja noorendab epidermist.

Professionaalne ja kogenud massaažiterapeut peab protseduuri maksimaalse ohutuse ja tõhususe tagamiseks arvestama iga patsiendi individuaalset lümfivoolu kiirust.!

Keda soovitatakse

Suurte tervisega seotud eeliste ja epidermise uuenemise tõttu soovitavad eksperdid vähemalt üks kord nädalas sellist massaaži teha. Peamised näidustused manipuleerimise rakendamiseks on järgmised:

  • näokudede pidev tursus ja turse;
  • tumedad ringid ja turse silmaümbruse piirkonnas;
  • teise lõua moodustumine, voldid nina, huulte lähedal;
  • vanusega seotud muutused ja epidermise pinna närbumine;
  • nahavoltide ja näokortsude ilmumine.

Huvitav! Väga sageli määratakse lümfidrenaažiga massaaž pärast plastilist operatsiooni, et lühendada taastumisperioodi ja taastada epidermise normaalne toon.

Lümfidrenaažiga massaaži ajal siluvate liikumiste suuna skeem

Mis on vastunäidustuste loetelus

Ehkki metoodikat tunnistatakse ohutuks, on sellel siiski mitmeid järgmisi toimimiskeelde:

  • vanusevahemik alla 16 aasta;
  • kõik põletikud, mädanikud, haavad ja epidermise pinna kahjustused;
  • allergilised ilmingud;
  • herpesinfektsiooni ägenemise periood;
  • onkoloogilised protsessid kehas;
  • vereloomesüsteemi haigused;
  • näonärvide neuralgia (kolmekordne ja orbitaalne);
  • nohu ja viirushaigused;
  • kardiovaskulaarsüsteemi häired;
  • põletik või paistes lümfisõlmed;
  • rasedus ja imetamine.

Pidage kindlasti nõu oma raviarstiga ja hankige tema luba selliseks protseduuriks, et mitte kahjustada teie tervist!

Olemasolevad tehnikad

On teada 2 tüüpi lümfiringet massaaži - manuaalne ja riistvara. Kõige sagedamini kombineeritakse need kiirete tulemuste saamiseks..

  • Manuaalne manipuleerimise tüüp näitab suurepäraseid tulemusi, tingimusel et naha pinnal pole sügavaid vanusega seotud muutusi. Igaüks võib selle enda valdusesse võtta, et nad saaksid seda tüüpi massaaži regulaarselt kodus ise teha.
  • Riistvaratehnoloogias kasutatakse galvaniseerimise, elektroionoforeesi, protsessiteraapia, vaakum- ja mikrovoolu lümfiringe meetodeid.
  • Galvaniseerimistehnikat seostatakse madalpinge voolu mõjuga naha pinnale, mille tõttu aktiveeruvad selles kõik metaboolsed protsessid, mis erinevad rakkude vabastamisest kõigist akumuleerunud mittevajalikest ainetest ja liigsest vedelikust.
  • Elektroionoforeesi meetod aitab naha valkudele stimuleerivate ja niisutavate elektroodide, spetsiaalsete ravimvormide abil, valutult dermisse sisse viia. Samal ajal surutakse kahjulikud ainevahetusproduktid sõna otseses mõttes pooridest välja.
  • Protsessiteraapia on meetod, mille käigus luuakse ainulaadne rõhk, mis taastab aktiivse vereringe, eemaldades kogu rakkudevahelisse ruumi kogunenud liigse vedeliku loomulikul viisil.
  • Massaaži vaakumtüüpi seostatakse alarõhu tekitamisega, pakkudes lümfi väljavoolu kiirendatud protsessi. See tehnika tagab selle läbiviija spetsialisti kõrge professionaalsuse, kuna loodud efekti on vaja täpselt kontrollida, et mitte tekitada nahakahjustuste mikrokahjustusi ega rebenemist..
  • Mikrovoolu massaažimeetod stimuleerib epidermise ülemiste kihtide rakke. Sellest tulenevad nõrgad elektriimpulsid aitavad näo lihaskonstruktsioonidel võimalikult palju kokku tõmbuda ja lõõgastuda, võimaldades teil tõhusalt siluda otsmikul ja huultel olemasolevaid kortse..

Fotod enne ja pärast regulaarset lümfiringet massaaži

Tehnika tehnilised omadused

Kontrollige kindlasti oma valitud spetsialistiga sobivat kvalifikatsiooni taset, selle tehnika kogemust, et välistada soovimatute tagajärgede saamine ja epidermise kahjustus.

Protseduuri käsitsi täitmise tehnika hõlmab silumis-, ringikujuliste ja löövate liigutuste kasutamist näo teatud joontel..

Massaažitoimingud viiakse läbi eelnevalt puhastatud ja naha pinnale töödeldud spetsiaalse geelkompositsiooniga! Lümfodrenaažiga massaaž on töötlemata, kuival epidermisel keelatud.

Massaaži riistvaratüüp näeb ette teatud parameetrite sisestamise seadme andmetesse koos spetsialisti kohustusliku kontrolliga seadme töö üle. Samal ajal peaks ta hoolikalt jälgima ka patsiendi nahapinna reaktsiooni, et põhiseadistusi õigeks ajaks kohandada.

Kuidas ise lümfiringet massaaži teha

Sellise protseduuri maksumus ilusalongides on jõukohane kõigile, nii et tasub vähemalt üks kord see läbi viia kogenud massaažiterapeudi juures, et tunda vajutamise jõudu ja meeles pidada tehtud liikumiste juhiseid. Kui teil pole selleks aega, saate seda tehnikat õppida ja teha seda ise kodus, kulutades sellele umbes veerand tundi. Sellise tehnika korrapärane rakendamine (igal teisel päeval) võib naha seisundit märkimisväärselt parandada ja nähtavalt noorendada!

Enne protseduurile jätkamist on vaja puhastada nahk kõigist lisanditest ja aurutada see pooride, veresoonte ja kapillaaride laiendamiseks. Ärge olge massaažiprotseduuride tegemisel liiga innukas, see tähendab, et suruge epidermisele liiga palju survet, et mitte kahjustada kapillaare ja saada tõsiseid tervisekahjustusi!

Lümfidrenaažiga massaaži tehakse mitmes etapis näo jagamisega eraldi tsoonideks.

  1. Otsmikupiirkond. Puudutage mõlema käe sõrmede padju otsmiku naha külge ja tehke kõigepealt kergeid lööke ning koputage seejärel liigutusi keskelt ajalisse tsooni..
  2. Silmade ümbrus. Asetage nimetissõrmede otsad ninasillale ja liigutage neid piki orbiidi serva ajalisse piirkonda, tehes kerget survet. Pärast seda masseerige silmade kohal olev piirkond sõrmede spiraalse liigutusega templitest piki kulmukaare serva kuni nina.
  3. Põse nahk. Kahe sõrme padjad tõmbavad lõua kesktsoonist alumise lõualuu otsa piirini joone. Järgmisena asetage sõrmed suu nurkade lähedale ja liikuge aurikli suunas. Selle piirkonna viimane massaažijoon peaks minema ülahuulest templitesse.
  4. Kortsuke nina ja huulte lähedal. Kinnitage nimetissõrmede näpunäited nasolabiaalse voldi külge ja tehke paar survet.
  5. Lõua piirkond. Suunake pöidlad lõua piirkonna keskele ja tõmmake õrnalt vajutades sirged alla aurikutesse..

Lümfidrenaažiga massaaži saab läbi viia kogu kehas.

Metoodika tõhusus

Manipuleerimine on igas vanuses naiste seas saavutanud suure populaarsuse tänu suhteliselt kiiresti saavutatavale jätkusuutlikule kosmeetilisele toimele järgmistel põhjustel:

  • venoosse vere ja lümfi aktiivne väljavool, kõrvaldades ebaühtlase punaka jume, turse;
  • näo kudede vereringe normaliseerimine;
  • epidermise pingutamine ja elastsuse suurendamine;
  • rohkema hapniku voog rakkudesse;
  • naha pinna värvi joondamine ja sära;
  • tumedate ringide kadumine ja silmade lähedal asuva piirkonna turse;
  • tervisliku kuma välimus;
  • suurendada turgori tihedust.

Mis võivad olla tüsistused

Soovimatute tagajärgede ja võimalike tüsistuste vältimiseks peate kindlasti konsulteerima arstiga ja valima kvalifitseeritud spetsialisti massaažiterapeudi, kellel on pikaajaline kogemus selles valdkonnas.

Kui jääte kirjaoskamatu kosmeetiku kätte, kes ei tunne lümfiringet massaaži tehnikat, siis riskite:

  • uued kortsud ja voldid näonaha pinnale;
  • väikeste ja suurte kapillaaride kahjustused nende rebendiga ja hematoomide (verevalumite) moodustumisega;
  • epidermise halvenemine elastsuse kaotuse ja longuse kujul nahapinna liigse venituse tõttu.

Selliste "spetsialistide" eest saate end kaitsta, kui uurite hoolikalt nende kutsedokumente (diplomid, tunnistused, diplomid, auhinnad ja nii edasi), töökogemust, positiivse ja negatiivse ülevaatega patsiente, kes on läbinud täieliku massaažikursuse.

Kodus lümfidrenaažiga näomassaaži tehnikad - kuidas seda ise video abil teha

Iga naine soovib, et nahk oleks noor ja toonuses, kuid mitte kõik ei tea, et selleks ei ole vaja kasutada noorendamiseks radikaalseid kirurgilisi meetodeid. Üks lihtsamaid ja tõhusamaid viise soovitud tulemuse saavutamiseks on lümfidrenaažiga näomassaaž..

Mis on lümfidrenaažiga näomassaaž

Eluviis, kroonilised haigused, söögiisu iha provotseerivad lümfivoolu rikkumist. Seetõttu ei eraldu rakkudest eralduv vedelik täielikult, vaid mitte täielikult. See mõjutab puhitustunnet. Selle vedeliku saate eemaldada drenaažimassaaži abil, mis viiakse läbi salongis või kodus. Lümfidrenaažiga massaaž on meeldiv ja tõhus viis noorendamiseks. See aitab parandada jumet, kortsud vähenevad, tursed kaovad, moodustub õige ovaal. Naine muutub uhkemaks ja nooremaks. See kinnitab paljusid ülevaateid..

Riistvara

Näo riistvarane lümfiringestamine seisneb spetsiaalsete seadmete kasutamises, mis juhivad probleemsetele aladele voolu. Seetõttu jõuavad toitvad, stimuleerivad ja niisutavad ained kudede sügavaimatesse kihtidesse ja lümfi vool on paranenud. Selle protseduuri mõju kestab pikka aega, mis võimaldab teil vaadata vanemaks nooremat. Riistvara äravoolu saab läbi viia mitmel viisil: vaakum- ja mikrovooluga, galvaniseerimisega, elektroionoforeesiga. Selliseid meetodeid kasutatakse aktiivselt ilusalongides..

Käsitsi

Lümfodrenaažiga näomassaaži on lihtne teostada. Seda saab kodus kergesti omandada. Meetodi põhiolemus seisneb ringjate liigutustega probleemsetes piirkondades: see võib olla muljumine, paitamine, surisemine. Enne protseduuri peate naha puhastama ja töödelda spetsiaalse tööriistaga. Ärge masseerige kuivale nahale, kuna see võib vigastada. Käsitsi manipuleerimine aitab, kui märkate õigeaegselt näoprobleeme ja nahk ei jookse. Teisel juhul peaksite pöörduma kosmeetiku poole, kes saab kasutada hemolümfilise drenaažimassaaži..

Lümfidrenaažiga näomassaaž kodus

Paljudel naistel pole võimalust ilusalongi minna, kuid see pole põhjus oma naha hülgamiseks. Näo lümfiringet on võimalik kodus läbi viia, mis säästab nii raha kui ka aega. Sel juhul on soovitatav manuaalne protseduur, kuid arvustuste põhjal otsustades kasutavad paljud inimesed protsessis erinevaid seadmeid. Selleks, et näole ei jääks verevalumeid ega muid vigastusi, peate neid seadmeid õigesti kasutama.

Kuidas teha lümfidrenaažiga näomassaaži

Massaaže on 3 tüüpi - pealiskaudne, projektsioon- ja sügavmassaaž. Meie riigis on Yukuko Tanaka Jaapani lümfidrenaažiga näomassaaži tehnika väga edukas. Seda nimetatakse Asahi näomassaažiks või Zogani näomassaažiks. Asahi tehnika viiakse läbi vastavalt sellele skeemile: 12 korratakse 3 korda samme ja viimane harjutus. See on omamoodi näo võimlemine. Oluline on mitte lümfisõlmi puudutada.

  1. Näo ettevalmistamine. Asetage mõlema käe sõrmed otsaesisele (keskele), seejärel alustage liikumist, minge mõlemasse templisse, siis vastupidi. Pärast seda paitab ala emakakaela lümfisõlmedest kuni rangluuni.
  2. Otsmik. Viige peopesad otsaesise keskele, ühendades sõrmeotsad. Indeksi, keskmise ja nimetu nahale avalduva rõhu korral arvestage kolmega. Seejärel tõmmake templitele joon, pikendage seda kõrvadeni, minge kaelast (küljelt) alla kaelarihmade külge.
  3. Silmade ümbrus. Vajutage keskmiste sõrmede padjad silmade välisnurka ja tõmmake mööda kaare sisemusse. Pöörake sama liikumist mööda orbiidi serva. Sealt minge intensiivse liikumisega templitesse, hoidke sõrmi kõrva traguse lähedal ja minge kaela lümfisoontest alla kaelarihmadeni.
  4. Suu ümbritsev piirkond. Pange oma sõrmed lõua keskele, vajutage, hoidke seda veidi. Seejärel libistage huulte nurkadesse. Nahk peaks "liikuma" üles. Samal viisil, vajutades mõneks sekundiks, töötage olemasolevate või võimalike nasolabiaalsete voldide kaudu.
  5. Nina. Aktiivsed manipulatsioonid ringis masseerivad nina ja nina tiibu. Seejärel minge mööda põsesarnu kõrva traguse juurde, viivitage 3 sekundit ja laske kaelast mööda kaelarihma.
  6. Lõug. Lõua keskelt vajutage huulte nurkadesse, hoidke 3 sekundit. Järgmise liigutusega minge ninasõõrmete servadele ja seejärel silmade välisnurkadele. Lõpus minge kõrva tragusse ja kaela allapoole kaelaluu ​​külge.
  7. Põsed. Toetage vasaku käega alumist lõualuu. Asetage parem käsi vertikaalselt peopesa servaga ninast paremale, vajutage ja hoidke 3 sekundit all. Seejärel libistage näo servani, kustutades justkui higi sellest. Tehke sama ka teise poole jaoks, vahetades käsi. Täitke nagu eelmistes lõikudes.
  8. Põsesarnad. Vajutage sõrmed mõlemale põsesarnale, tõstke need üles silmanurkadesse. Täielik nagu enne.
  9. Üldmassaaž. Langetage oma nägu peopessa, tehke liigutusi justkui ise pestes, liigutades nahka keskelt. Seejärel pigistage nahk kahe sõrmega ja liikuge järk-järgult kõrvade juurde. Lõpuks, nagu varemgi, piki kaela kaelarihmani.
  10. Lõõgastav massaaž. Nina tiibadest suunake, vajutades kõrvadele. Siis lõua juurest kuni kõrvadeni ja otsmiku keskelt kõrvadeni. Lõpp on traditsiooniline.
  11. Vibreeriv massaaž. Avage suu ja raputage suletud silmadega pead. Seejärel korrake liikumist punktist 10.
  12. Tasandav massaaž. Liigutades peopesasid lõua juustest kuni juustepiirini, peske aeglaselt ja märgatava pingutusega. Tehke seda nagu liigse vedeliku välja pigistamine.
  13. Viimane etapp. Ristsuunaliste siksakiliste liikumiste korral masseerige ühe käe sõrmedega otsaesist. Kasutage oma teise käega lõua toetamiseks. Seejärel siluge otsmik keskelt templitesse, lukustage rõhk ja minge kõrvadest kaelaluu ​​külge..

Kuidas teha lümfidrenaažiga näomassaaži?

Pole saladus, et meie keha vajab korrapäraseks funktsioneerimiseks regulaarset võõrutus-, puhastus- ja toitumisprotsessi. See kajastub tugevalt inimese psühho-emotsionaalses seisundis ja tema välimuses.

Milleks lümfiringet kasutatakse??

Lümfodrenaažiga näomassaaž stimuleerib näo ja kaela lümfisüsteemi ning parandab seeläbi naha seisundit, tagastades eelkõige tervisliku värvi, vähendades kortse, taastades nahatooni, eemaldades tursed.

Fakt on see, et lümf osaleb keha üldises ainevahetuses, kannab neisse rasvadesse lahustatud valke, rasvu, vitamiine - E, A, D, K ning vees lahustatud vitamiine - rühma B ja C vitamiine rakkudesse ja kudedesse. Lisaks eemaldab see kehast lagunemisprodukte, toksiine, jäätmeid ja liigset vedelikku..

Aastate jooksul võib lümfisüsteem aeglustuda, vedelik hakkab seisma, moodustub turse koos kõigi sellest tulenevate tagajärgedega. Lümfidrenaažimassaaži abil kiirendatakse lümfi sõna otseses mõttes, millel on naha noorendamise väljendunud toime vaid mõne seansi jooksul.

Näidustused protseduuride jaoks

Lümfisüsteemi ülaltoodud tunnuste põhjal on lümfiringestamine kõige tõhusam järgmiste näonaha muutuste korral:

  • näo selge ja püsiv turse;
  • põskede ja lõua naha ptoosist põhjustatud brüelja-longus:
  • silmalaugude longus;
  • näo fuzzy kontuur, ovaali kuju muutus;
  • palju erineva sügavusega näokortse;
  • nasolabiaalsed voldid;

Näidustused näo lümfiringes

  • kotid ja verevalumid silmade all;
  • ebatervislik tuhm jume;
  • kuiv ja longus nahk;
  • hooajalise vitamiinipuuduse tunnused: koorimine, turse, varem täheldatud, vanuse laigud, kahvatu nahk jne..
  • Vastunäidustused

    Lümfodrenaažiga massaaž on kõigi ilmselgete eeliste jaoks protseduur, mis käivitab kehas kõik metaboolsed protsessid, mis on mõnda aega talitlushäired olnud. Seetõttu ei ole mitmete haiguste korral soovitatav neid seansse kasutada, et mitte kahjustada nõrgenenud tervist ega halvendada naha ja nahaaluste kudede seisundit.

    Seda tüüpi massaaži vastunäidustused on järgmised:

    • Rasedus;
    • vanus alla 16 aasta (ei soovitata ilma nähtava põhjuseta, määrab ainult raviarst);
    • vereringe- ja lümfisüsteemi tööga seotud probleemid ja haigused, kõrge vererõhk;
    • mis tahes päritolu kasvajate esinemine;
    • lahtised või mädased haavad, paranemata armid, värsked õmblused nahal, allergilised lööbed nahal;
    • nahahaigused, rosaatsea;
    • nakkus- ja viirushaigused. Isegi nohu on range vastunäidustus, nagu massaaži ajal suureneb lümfivool ja infektsioon levib kogu kehas ainult kiiremini;
    • hiljuti läbinud kirurgilise operatsiooni (plastiline kirurgia, ENT-süsteemi operatsioonid jne);
    • näo neuralgia;
    • kriitilised päevad. Selle aja jooksul võib lümfiringet provotseerida tugevat eritist, teravaid ja valulikke krampe.

    Arvestades kõike eeltoodut, peate enne lümfiringe massaaži protseduuri konsulteerima professionaalse arstiga.

    Lümfide äravoolu reeglid

    Muidugi kuulub lümfidrenaažiga massaaž meditsiiniliste ja kosmeetikatoodete kategooriasse. Seetõttu peaks spetsialist saama mitte ainult spetsiaalse väljaõppe, vaid teadma ka keha anatoomilisi iseärasusi, näiteks näo lümfivoo suunda, lümfisõlmede ja lümfisoonte asukohta.

    Ja kui te ei usalda ennast täielikult, siis usaldage professionaalset massaažiterapeuti. Siis on kasu ilmselge ja kahju oht on viidud miinimumini..

    Näo drenaažimassaaži pidamise reeglid

    Olulised soovitused:

    • Reegel 1. Massaaž viiakse läbi käsitsi. Lubatud on improviseeritud vahendite kasutamine: mesoskoobid, vaakumkanistrid, terasest massaažipallid jne. Ilma kogemuste ja oskusteta on parem ilma nendeta hakkama saada.
    • Reegel 2. Massaaži tehakse AINULT põhjalikult puhastatud näole. Paljud eksperdid nõuavad isegi puuviljade esialgset koorimist..
    • Reegel 3. Näo nahka tuleks niisutada spetsiaalse massaažikreemi, õli või muu sellisega. Vastasel juhul on venitusest tingitud nahakahjustus tagatud.
    • Reegel 4. Enne lümfiringe protseduuri tuleb nahka soojendada kergete hõõrumisliigutustega..
    • Reegel 5. Massaažiliigutused tuleb läbi viia selgelt vastavalt juhistele. Kui me räägime Jaapani tehnoloogiast, siis korratakse iga manipuleerimist kolm korda.
    • Reegel 6. Lõpetage massaaž kergete lämbumisliigutustega, rahustades soojendatud nahka.
    • Reegel 7. Protseduuri korratakse üks kord 7 päeva jooksul..

    Lümfidrenaažiga massaaži tüübid

    Lümfodrenaažiga näomassaaž on käsitsi ja riistvara abil. Salongis õige ja efektiivse tehnika valimine aitab spetsialiseerunud kosmeetikut. Iseseisvate koduste protseduuride jaoks sobib ainulaadselt ainult käsitsimeetod. Kui järgitakse kõiki reegleid, on mõju sel juhul sama märgatav kui riistvaramassaaži puhul.

    Vaatame lähemalt iga vaadet.

    Käsitsi

    Esiteks annab käsitsi lümfidrenaažiga näomassaaž tulemuse väiksemate nahamuutuste korral.

    Igal juhul juhivad eksperdid seda naha seisundist lähtuvalt kolmel kokkupuutetasemel:

    • Pinna tase. Sellise lümfiringega eemaldatakse turse, toon paraneb.
    • Sügav tase. Näo lümfisõlmi ja sügavaid lihaseid stimuleeritakse meditsiinilisel ja kosmeetilisel otstarbel.
    • Projitseerimise tase. Seda kasutatakse lümfisüsteemi toimimise parandamiseks, verevarustuseks, parandatakse naha toitumist hapniku ja vitamiinidega..
    Käemassaaž

    Enne protseduuri alustamist puhastatakse ja niisutatakse nägu. Pärast seda, kui salongi võidakse maski rakendada, suurendab see vananemisvastast toimet.

    Massaaži ajal masseerib spetsialist pulseerivaid rõhke vaheldumisi silitamisega nahka selgelt lümfivoolu pidi, mis on mõnevõrra erinev klassikalise massaaži massaažiliinidest. Sellisel juhul on mõju lümfisüsteemi teatud punktidele.

    Manuaalne massaaž kestab keskmiselt 30–60 minutit, valu on minimaalne, kuid kohe pärast massaaži märkavad kliendid näos ja kaelas kergust.

    Tänapäeval on kõige populaarsem näo käsitsi kodus lümfisüsteemi kuivendamise jaapani meetod..

    Riistvara

    Riistvaraalset lümfiringet saab omakorda kasutada kolme erineva tehnika abil:

    • Mikrovoolu lümfiringet. Õrn tehnika lümfisüsteemi kuivendamiseks, tavaliselt ette nähtud näo kontuuri korrigeerimiseks, esimese vanuse ja ilmejoonte kaotamiseks.
      Seda teostab seade, mis tekitab nõrku elektrilisi impulsse, mis stimuleerivad naha ülemisi kihte, näolihaseid, siledaid kortse
    • Vaakum viis. See tehnika meenutab ebamääraselt meditsiinilisi pankasid soojenemiseks ja seda siis ainult oma naha tagasitõmbamise efektiga. Selle massaaži ajal leevendatakse näo lihaste spasme. Lümfidrenaaži vaakummasina massaažis kasutatakse aktiivselt alarõhu toimet, mis suurendab lümfi väljavoolu. Turse, ummikud neeruhaiguste korral elimineeritakse. Toksiinid, komedoonid eemaldatakse naha ülemistest kihtidest, surnud rakud eemaldatakse.

    Kõigi eeliste kõrval on lümfiringe vaakumiks üks traumeerivamaid meetodeid. Kuna vaakumi sissetõmbamise jõu juhtimiseks vajalike oskuste puudumisel on epidermise kudede pisaraid ja mikrokahjustusi lihtne esile kutsuda.

    Õige protseduuri jaoks kasutatakse spetsiaalseid ettevalmistusi:

    • Tõstmiseks - geel elastaaniga;
    • Niisutamiseks - geel hüaluroonhappega;
    • Rasuse naha eemaldamiseks - geel koos väävliga;
    • Rosaatseast - Antikuperozi geel jne..

    Kuidas on erinevate tehnikate massaaž

    Klassikaline

    Klassikalise massaaži tehnika:

    • Naha puhastamine ja niisutamine.
    • Isiku ettevalmistamine protseduuriks. Paitab kergete, kergelt vajutavate liigutustega lümfisõlmede poole.
    • Eesmise osa massaaž. Vajutage mõlema käe sõrmeotstega 3 sekundiks lauba keskele. Hoidke oma sõrmi oma templite poole survet avaldamata..
    • Masseerige silmaümbrust. Indeksi ja keskmiste sõrmede padjanditega, väga kergelt vajutades, liikuge mööda alumist silmalaugu silma välisnurgast sisemiseni. Korda 5 korda.

    Klassikaline käemassaaž

  • Masseeri huulte ümbrus. Vajutage sõrmedega lõua keskosale, liikuge sujuvalt nasolabiaalsete voldide suunas. Vajutage nimetissõrmega nasolabiaalse voldi põhjale ja hoidke seda 5 sekundit all. tõuse aeglaselt nina tiibadeni.
  • Massaaž ovaalsele näole. Lihaseid lõdvestades avage suu. Tõstke kahe takistusega käega alumine lõualuu üles, kattes suu. Tundke, kuidas lihased töötavad. Korda kolm korda.
    Seejärel tehke huulte nurkadest mööda põsesarnasid silmadele liikumine ja sirutage sõrmed kõrvade külge, hoidke lobe ja naaske huulte juurde. Korrake manipuleerimist 5 korda.
  • Tehke jõulupuu tagurpidi. Joonistage nimetissõrmede sõrmenukkidega lõua keskosast piki alumist põsesarna kaelani, huulte nurkadest kuni kõrvanibudeni, ninasõõrmetest kuni kõrvade ülaosani. Korrake 5 korda käegakatsutava rõhuga..
  • Piki põsesarna liikumist saab läbi viia ka peopesa alumise osaga.

    Klassikaline massaažiprotseduur sarnaneb Zogani massaažiga, mida arutatakse eraldi.

    Mikrovoolu lümfiringet

    Tuletame meelde, et seda riistvaralist lümfiringet viib läbi ainult ilusalongis professionaalne spetsialist.

    1. Meigieemaldaja, toonikutöötlus
    2. Niisutav kosmeetika.
    3. Masina seadistamine.
    4. Seansi läbiviimine elektroodidega mööda massaaži jooni.
    5. Geeli puhastamine.
    6. Kandke mask, seejärel spetsiaalne kreem, vastavalt naha tüübile.
    Mikrovoolu lümfiringet

    Protseduur võtab umbes 30 minutit, stabiilse tulemuse saamiseks peate kulutama 5-10 seanssi 2 korda nädalas.

    Vaakummassaaž

    • Puhastage nahk. Mida hoolikamalt seda teete, seda vähem on tõenäoline, et massaaži ajal avanenud poorid ummistavad kosmeetikatoodete ja rasu jäänustega.
    • Kasutage näo jaoks spetsiaalseid vaakumpurke, nende läbimõõt on väiksem kui tavalistel - umbes 2–3 cm. Silmadeümbruse naha jaoks on purgi läbimõõt veelgi väiksem - u. 1 cm.
    • Kandke kindlasti massaažiõli. Võite selle asendada loodusliku rafineerimata oliivi, seesami või kookospähkliga. Või jojoba, avokaado, mandli, virsiku, makadaamia jne kosmeetilised õlid.

    Vaakummassaaž purkidega

  • Masseerige rangelt mööda lümfidrenaažiga massaaži jooni, see aitab kaasa lümfi väljavoolule. Silmaümbrusega töötades võtke rõhu vähendamiseks sisse vähem õhku ja ärge mingil juhul ärge viibige ühes kohas.
  • Elektroionoforees ja galvaniseerimine

    • Vaja allergilise reaktsiooni testi. Normaalse tulemusega puhastamine ja geeliga töötlemine raviainega.
    • Arsti valitud plaadid pannakse elektroodidele ja masseeritakse mööda lümfi liikumise jooni.

    Galvaniseerimine

  • Voolu mõjul viiakse ravim kehasse, stimuleeritakse näo lihaseid.
  • Pärast protseduuri kandke toitev mask.
  • Maksimaalse efekti saavutamiseks korrake massaaži 6-10 korda.
  • Jaapani lümfiringe massaaž YukukoTanaka (Asahi) või Zogan (Tsogan)

    Yukuko Tanaka - maailmakuulus Jaapani kosmeetik, kes töötas välja oma efektiivse jaapanitehnika vananemisvastase lümfidrenaažimassaaži jaoks.

    • Valmistamine: puhastav ja niisutav. Käed peaksid libisema kergesti puhta naha kohal, ilma seda venitamata.
    • Peamine tingimus on rahulik. Käitumises, hingamises ja liigutustes. ÄRGE KUULUTE JA KIIRE.
    • Asahi massaaži soovitatakse teha iga päev 2 nädala jooksul. Siis vähendatakse seansside sagedust 2-3 korda nädalas.
    • Tehke massaaži sirge seljaga seistes või istudes. Kehaasendi muutumisega muutub lümfivoolu olemus.
    • Maagide liikumised on sujuvad ja pidevad rangelt lümfivoo suunas, ILMA RÕHU Lümfisõlmedel.
    • Iga harjutus lõpeb samal viisil - sõrmed libisevad templist risti näo ja kaelaga allapoole suurimat lümfisõlme..
    Massaaž Yukuko Tanaka

    Näo lümfiringe, selle tüübid ja meetodid

    Iga naine soovib vaadata noor ja ilus. Ja kui 20 aasta jooksul pole vaja pingutada, siis pärast 35 ei saa te ilma näo naha spetsiaalse hoolduseta hakkama. Lümfisüsteemi häireid põhjustavad paljud põhjused ja seetõttu ilmneb sageli rahulolematus nende väljanägemisega. Kahjuks seisavad varem või hiljem kõik naised silmitsi vanusega seotud nahamuutustega. Kuid varem või hiljem - see on teie enda otsustada. Teatud teadmiste ja visadusega relvastatuna on mõneks ajaks võimalik naha vananemise tunnuste ilmnemist edasi lükata, parandades lümfide väljavoolu massaaži abil lümfi väljavoolu. Ja seda pole nii keeruline teha.

    Mis on näo lümfiringet?

    Mitmel põhjusel, nagu näiteks ebaõige eluviis, igapäevase rutiini ja toitumise rikkumine, võivad näole ilmneda väliste keskkonnategurite mõjud, tursed, tursed, silmade all olevad kotid jne. Need vead võivad olla põhjustatud keha vee-soola tasakaalu rikkumisest, - millesse on kogunenud toksiine ja liigset vedelikku. Ja lümfisüsteem vastutab nende kõrvaldamise eest. Lümfide väljavoolu rikkumisega kaotab nahk oma elastsuse ja värskuse, mis hakkab kohe välimust mõjutama, eriti näol.

    Lümfidrenaažiga massaažiprotseduur aitab lümfisüsteemi normaliseerida. Selle tagajärjel väheneb tursus ja turse, moodustuvad näo kuju selged kontuurid, paraneb nahavärv. Tervislik lümfiringesüsteem vabastab toksiine, parandab verevarustust, stimuleerib kollageeni tootmist, mis viib näo noorendamiseni.

    Näidustused massaažiks

    Lümfidrenaažiga massaaži soovitavad kosmeetikud mitte ainult lümfi stagnatsiooni tunnuste ilmnemisel, vaid ka ennetuslikel eesmärkidel. Ületades 30-aastase verstaposti, saate seda protseduuri perioodiliselt endale lubada, et lükata edasi lümfisüsteemi rikkumised, mis on seotud vanusega seotud muutustega. Kuid kui selliste häirete sümptomid on juba ilmnenud, on soovitatav massaaž meditsiinilistel eesmärkidel..

    Niisiis, et õigesti otsustada, kas vajate seda tüüpi ravi, hinnake nägu hoolikalt järgmiste tunnuste osas:

    • turse;
    • naha liigne kuivus, akne;
    • ebaühtlane jume, punetus;
    • sügavate nasolabiaalsete voldide (brylya) välimus;
    • ülemiste silmalaugude üleulatuvus (ptoos);
    • teine ​​lõug;
    • näo kortsude moodustumine, eriti vanusele sobimatu;
    • loid nahk, millel on väsimuse tunnused;
    • hägune näokontuur.

    Nagu ka lümfidrenaažiga massaažikuur, on soovitatav seda teha ka väljaspool aastaaega vitamiinipuuduse ohuga, et taastada naha elastsus pärast operatsioone. Paar seanssi on kasulik, kui kavatsete kaalust alla võtta, et vältida naha järsku kaalulanguse tõttu longust.

    Protseduuri vastunäidustused

    Kuna lümfiringet massaaži peetakse meditsiiniliseks protseduuriks, mis mõjutab elutähtsate elundite toimimist, tuleks hoolikalt uurida selle rakendamise olemasolevaid vastunäidustusi..

    Massaažist hoidumise põhjused:

    • vanus alla 16 aasta;
    • haavade olemasolu näol, herpes, akne;
    • lümfisüsteemi probleemid, näo lümfisõlmede põletik;
    • verejooksu häired;
    • olemasolevad või hiljutised külmetushaigused (eriti ENT-kategooriad);
    • hüpertensiooni nähud, kardiovaskulaarsüsteemi haigused;
    • näo liigne kõhnus (plekiliste põskede ja rosaatsea välimuse vältimiseks);
    • onkoloogilised haigused;
    • kriitilised päevad (tugeva tolerantsiga);
    • rasedus ja imetamine;
    • krooniline väsimus, pikaajaline depressioon.

    Tähtis: enne lümfiringe massaaži alustamist on parem konsulteerida spetsialistiga, et vältida diagnoosimata vastunäidustuste tagajärjel tekkivaid tüsistusi..

    Võimalikud tagajärjed

    Pärast massaažiseansse võivad ilmneda kõrvaltoimed. Sel juhul peate probleemist kohe aru saama ja selle parandama:

    • kui ilmneb lööve, tuleb massaažiõli vahetada, samuti on parem puhastada nahk pärast massaaži;
    • näo tõsise kaalukaotusega peaks vähendama massaažide sagedust ja vähendama survet;
    • kui on turset, tähendab see, et massaaži jaoks liiga õlised vahendid ei sobi teile, samuti peaksite protseduuri läbi viima hommikul ja mitte õhtul;
    • longus ei kadunud - see tähendab, et rõhk polnud tugev, ja tehti pisut massaaži.

    Rosaatsea omanikele, mis on vastunäidustus (kellel on suur soov lümfiringet tekitada), soovitatakse:

    • mööda probleempiirkonnast;
    • kasutage massaažitoodet, mis sisaldab hesperidiini;
    • keskenduge tervislikule toitumisele, pöörake erilist tähelepanu räni sisaldavatele toodetele;
    • ärge kasutage koorikuid;
    • ärge külastage sauna ja sauna.

    Video: näitlejanna Olga Sumskaya lümfidrenaažiga näomassaaži eelistest

    Lümfodrenaažiga näomassaaži tüübid

    Lümfidrenaažiga näomassaaži saab läbi viia kahel viisil:

    • riistvara - viiakse läbi spetsiaalsete seadmete abil;
    • manuaalne - mõju nahale teostatakse kätega.

    Neid meetodeid saab läbi viia kas eraldi või üksteisega kombineeritult. Usutakse, et parima efekti saavutab käsimassaaž, kuid spetsialistidele meeldib efekti suurendamiseks kasutada erinevaid seadmeid: spetsiaalseid purke ja metallkuulid..

    Riistvara lümfiringet

    Riistvaraline lümfiringet teostatakse mitme tehnika abil. Seda saavad teostada ainult ilusalongide spetsialistid. Protseduuri ajal kasutatakse spetsiaalselt selleks mõeldud seadmeid, mis avaldavad nahale mõju mikrovoolu, vaakumi, rõhulanguste, ultraheli abil.

    Lümfidrenaažiga riistvara massaaži on mitmeid:

    • galvaniseerimine - toimub väga nõrga jõu galvaanilise voolu mõjul. Selle tulemusel stimuleeritakse rakkude tööd, aktiveeritakse kollageeni tootmise protsess. Kui elektroodide abil viiakse naha alla niisutavaid ja stimuleerivaid aineid, nimetatakse seda protseduuri elektroionoforeesiks, mille tagajärjel väljutatakse kahjulikud ained sõna otseses mõttes naha pooridest;
    • vaakummassaaž - kiirendab lümfi väljavoolu, toimides negatiivse rõhu all. Pärast esimest seanssi märgitakse turse vähenemist;
    • mikrovoolu lümfiringet - viiakse läbi nõrkade lihaskiududega kokkupuutumise tagajärjel, põhjustades nende kokkutõmbumist, mis silub sügavaid kortse ja niisutab ka nahka, normaliseerides rasunäärmete tööd;
    • surveteraapia - avaldab suruõhuga massaaži efekti, mille varustamine toimub niinimetatud pulsilaine abil, st erineva kestusega (mitmest sekundist kuni kahe minutini) katkestustega, kasutades spetsiaalset maski. Rõhu taset ja impulsilainet juhitakse arvuti abil, milles reguleeritakse täpset rõhujõudu ja kokkupuute aega. See protseduur soodustab vedeliku aktiivset ringlust ja selle kiiret elimineerimist..

    Tähtis: arst valib sobiva tehnika, lähtudes naha seisundist ja soovitud eesmärgist.

    Massaaži tegevatel spetsialistidel peaks olema asjakohane kvalifikatsioon, kogemus teatud vahenditega töötamisel, alles siis vastab tulemus oodatule.

    Lümfidrenaaži manuaalne massaaž

    Manuaalne ehk manuaalne lümfidrenaažiga massaaž põhineb näo lihaste jõulisel mõjutamisel, aidates neil lõõgastuda. Seda saab läbi viia nii spetsialistide kätega kui ka iseseisvalt, kuid selleks on vaja kõigepealt uurida selle rakendamiseks õiget tehnikat. Esimesel juhul on efekt tugevam, sest meister saab oma kogemuste ja teadmiste põhjal aru, kas see või teine ​​lihas on heas vormis, seetõttu masseeritakse teatud tsoone suurema intensiivsusega. Sellise massaaži läbiviimise reegleid pole siiski keeruline omandada, seetõttu saab lümfi väljavoolu protsessi oma kodus paremaks muuta..

    Video: lümfisüsteemi käsitsi kanalisatsiooni teostamine ilusalongis

    Lümfodrenaažiga näomassaaži tegemiseks on kaks tehnikat:

    • Jaapani lümfiringet - tähendab intensiivset mõju nõelravi punktidele, aidates suurendada verevoolu, küllastades seeläbi nahka hapnikuga ja puhastades seda kahjulikest ainetest;
    • hemolümpaatiline drenaažimassaaž - efekt on kõigil epidermise kihtidel, mille tulemusel saate regulaarse sooritamisega tõstetava efekti.

    Manuaalne tehnika hõlmab mõnusat lõõgastust. Probleemsete piirkondade puudutamine võimaldab teil tunda, millises seisundis lihased on. Protseduuri eeldatav aeg on 15 minutit. Nähtava efekti saavutamiseks tuleb teha vähemalt 10 regulaarset protseduuri. See tehnoloogia koosneb peamiselt liigutamisest ja vajutamisest mööda klassikalisi massaažiliine..

    Lümfide käsitsi kanalisatsioon jaguneb 3 tüüpi, sõltuvalt kokkupuute sügavusest:

    • pealiskaudne - kui töödeldakse ainult naharakke;
    • mediaan - mõjutatud on kõik dermise kihid;
    • sügav - erilist tähelepanu pööratakse näolihastele, mõjutatud on lümfisooned.

    Paljud ei mõtle isegi sellele, mitu korda päevas masseerime alateadlikult oma nägu. See ilmneb pesemise, pühkimise, kreemide pealekandmise, meigi eemaldamise ajal. Kuid vähesed inimesed teavad, et vale tehnika ei saa mitte ainult kasu tuua, vaid ka nahka tõsiselt kahjustada.

    Lümfidrenaažiga näomassaaž kodus

    Ärge unustage protseduuriks valmistumist. Lõppude lõpuks, kui teete massaaži kiirustades, kuivale, puhastamata nahale, halvas, ärevas tujus, raiskate aega, tulemus ei rõõmusta teid, vaid ainult raskendab olukorda. Näo nahale ja kogu kehale võimalikult palju kasu tuua, tehke enne massaaži järgmisi toiminguid:

    1. Koguge juuksed hobusesaba külge või torkige näole langevad üksikud kiud, nii et miski ei segaks teid selle käigus.
    2. Pese tavalise puhastusvahendiga, eemalda meigi jäänused.
    3. Koorige koorijaga.
    4. Naha aurutamine pooride avamiseks on kasulik. Kallutage oma nägu kuuma vee või ravimtaimede kausi kohale või pange lihtsalt paariks minutiks näole niiske kuum rätik. Nahka saab soojendada ka aktiivse hõõrumisega.
    5. Kandke nahale niisutajat. Proovige seda ise valmistada, kasutades viinamarja- või maasikamahla ja rasket koort.

    Tähtis: käed peaksid libisema hästi üle näo, vastasel juhul muutub mõju vastupidiseks.

    Nüüd olete valmis ja saate edasi liikuda lümfiringet. Enne esimest protseduuri uurige hoolikalt esinemistehnikat, vaadake kogenud massööride videot ja alles siis alustage:

    1. Alustuseks töötame otsmikus. Vajutame iga käe sõrmede padjad (indeks, keskmine, rõngas) otsmiku keskele, vajutage ja tehke paar lööki templite suunas. See harjutus aitab siluda otsmiku kortse..
    2. Silmade turse eemaldamiseks lohistame sõrmedega mööda ülemist silmalaugu välimisest servast sissepoole ja vastupidises suunas. Esmalt üle ripsmejoone, seejärel kulmukaare all.
    3. Alumisel silmalau, alustades ninast, vajutavate liigutustega teostame sõrmeotsad templisse. Naaseme algusesse ülemise silmalau kohal oleva marsruudi algusesse.
    4. Nanolabiaalsete voldide silumiseks lohistame sõrmedega mööda süvendite joont, tehes iga sentimeetri kohta õrna survet..
    5. Põskede lihaste toonimiseks masseerime peopesa keskosaga lõualuust silmadeni lõigud, tehes ringikujulisi liigutusi.
    6. Põskede üleulatuvuse vältimiseks käe tagaosa alumise osaga surume külgedel olevatele lõualuudele ja juhime need üles.
    7. Vastu okolubnogo kortse peaks olema kaks sõrme, surudes neid kindlalt nahale, tõmba ümber huulte kontuuri.
    8. Teise lõua vähendamiseks juhime käe seljaosa alumise osaga lõua keskelt templitesse, surudes käed tihedalt nahale.

    Iga harjutust tuleks korrata 8-10 korda. Proovige näolihaseid täielikult lõdvestada. Kõik manipulatsioonid peaksid pakkuma naudingut ja meeldivaid aistinguid. Mitte mingil juhul ei tohiks te valu tunda. Liigutused peaksid olema õrnad, löökide ja pehme survega, suunatud massaažijoontelt alt üles lähimatesse lümfisõlmedesse. Naha liiga suur rõhk võib põhjustada veresoonte rebenemist..

    Peate saama lümfiringet massaaži korralikult täita. Selleks omandage lihtsad liigutused, mida saab teha pärast igat treeningut:

    • vajutage sõrmedega lümfisõlmedele, mis asuvad kõrva lähedal;
    • laskuge kaelani, vajutades vaheldumisi naha igale sentimeetrile.

    Video: tehnika lümfiringet massaaži teostamiseks kodus

    Jaapani tehnika

    Jaapani lümfiringestamine nõuab selle rakendamise reeglite ranget järgimist. Õige lümfiringe tagamiseks on vaja läbi lümfisõlmede asukoha ja lümfivoolu tee läbi spetsiaalse atlase uurida. Igal massaažiliigutusel on range suund, depressiooniaste on piisavalt tugev, kuid alati valutu.

    Harjutused peavad tingimata lõppema vastuvõtuga: mõlemal küljel asuva kolme sõrmega klõpsake lümfisõlmede asukohas olevaid parotid-punkte ja hoidke umbes 2 sekundit, seejärel liigutage sõrmed aeglaselt kaelaluu ​​suunas. See võtmemassaažitehnika tagab lümfi väljavoolu näokudedest. Protseduuri lõpus tehke kergeid patsutamist. See massaaž on ideaalne kord nädalas..

    Jaapani tehnoloogiat võib leida nimede "Asahi" või "Dzogan" all. Jaapani peredes anti seda tehnikat põlvest põlve edasi, seetõttu peetakse tõusva päikese maa põliselanikke parimateks esinejateks.

    Olles põhjalikult uurinud kõiki nüansse, võite proovida seda protseduuri ise teha:

    1. Otsmik. Selle harjutuse eesmärk on väljutada naha alla kogunenud interstitsiaalne vedelik. Suruge mõlema käe kolm sõrme laubu keskele 3 sekundiks, seejärel suruge need templitesse. Pärast seda, vähendades lööki, liikuge kõrvadele ja selja taha.
    2. Nahk silmade ümber. Kasutades keskmiste sõrmede näpunäiteid, tõmmake silma välisservast siseküljele ja kinnitage 3 sekundiks rõhk ninasilla lähedal. Seejärel hoidke rõhku suurendades kulmukaare all silma välisnurga all ja kinnitage ka rõhk orbiidi servale. Seejärel pöörduge tagasi sisenurka, kuid mööda alumist silmalaugu ja seejärel mööda alumist silma luud viige silma välisserva, kus klõps kinnitatakse 3 sekundiks.
    3. Huulte nurgad. Kinnitage keskmised ja sõrmused sõrmedega lõua keskele, tõmmates seejärel tugevalt vajutades need ümber huulte ja peatudes keskosas ülahuule kohal.
    4. Nasolaabiline kolmnurk. Nanolabiaalsete kortsude vähendamiseks kinnitage keskmised sõrmed nina tiibade õõnsustele, sõtkudes neid kergelt üles ja alla liigutades. Seejärel, anonüümselt lisades, liigutage sõrmi, tõmmates nahka põskede poole.
    5. Huuled. Me moodustame peopesade abil huulte joone. Kinnitage nende alused lõua keskel, liigutades sõrmed kõrvade külge. Lükake lõug keskelt kõrva.
    6. Lõug. Teise lõua eemaldamiseks tuleks lõug toetada peopesa alusega üles ja viia jõuga käe kõrvatropile piki näo kontuuri. Sama asi, mida teha teiselt poolt..

    Video: Jaapani Asahi massaaž

    Ülevaated

    Ma elan väikelinnas, nii et meil pole palju trügitud. Mikrotki on sama lümfiringe massaaž. Tundub, et Skinmasteri seade tehakse valmis 40 minutiga. Mul on kõik korras, kuid kellel pole probleemi, pole mitte pundumine, vaid pigem kuiv näonahk koos peenikeste kortsude võrgustikuga, neile ei tehta protseduurile midagi, soovitan seda neile, kellel on tursed. Ehkki jälle kirjutasid mõned foorumis, et ei aita.

    külaline

    http://www.woman.ru/beauty/body/thread/4143664/

    Alustuseks oli mu nägu sellest massaažist paistes, kuid see on lihtsalt sellepärast, et tegin seda valesti. Leidsin Internetist hukkamistehnika ja seal surus jaapani naine kergelt nägu. Kuid tõsiasi on see, et peate vastupidi, vajutage väga tugevalt sõrmed näole. Minu probleemid on: ringid silmade all, pundunud põsed ja teine ​​lõug (hoolimata sellest, et olen õhuke). Massaaži mõju märkasin juba 2. nädalal: nimelt lahkus mu teine ​​lõug ja põsed olid õhemad. Kuid võitlesin selle massaaži abil kuu aega silmade all olevate ringide probleemiga. Ja veel üks asi: akne sai mul otsaesisele ja põskedele välja, kuid selle puuduse eest hoiatati selle massaaži kirjelduses. Muidugi, kui teete seda näiteks kuu aega ja siis kõik maha panete, tulevad kõik puudused tagasi. Seetõttu peate seda tegema iga päev. Kuid see võtab ainult 10 minutit, ärge torgige teda ja näete super välja.

    Nastja kurjus

    http://irecommend.ru/content/v-zerkale-vy-uvidite-drugogo-cheloveka-foto-litsa-do-i-posle

    Nii et harjutasin seda massaaži neli päeva iga päev ja jäin kõigega rahule. Ja täna juhtus ootamatu. Võib-olla surusin liiga palju silma alla, ma ei mäleta, nagu kõik, nagu tavaliselt, kuid päeva jooksul kasvas mu silma all muhk. See on justkui vedelikuga täidetud, seal on punetus. Tüdrukud, olge nende massaažidega väga ettevaatlik. Ma ei saa tema kohta halba öelda, probleem on vales rakenduses. Ja kuna me pole professionaalsed kosmeetikud, on vea tegemise tõenäosus suur. Üks vale liigutus, mida te isegi ei märka - ja selline kott silma all. Ja kes teab, mis skrok ??...... ma olen väga ärritunud. Asahi massaaž muidugi lõpetage.

    Dryad

    http://irecommend.ru/content/otzyv-preduprezhdenie-odno-nevernoe-dvizhenie-i-meshok-pod-glazom-foto

    Näo naha parandamiseks, värvi ühtlustamiseks, turse eemaldamiseks peate taastama lümfisüsteemi õige toimimise. Selleks on vaja läbi viia mitu lümfiringe massaaži seanssi. Tore, kui teil on võimalus pöörduda ilusalongi spetsialistide poole. Kuid kui see valik teile ei sobi, siis saate selliseid raviprotseduure kodus läbi viia. Uurige hoolikalt kõiki lümfiringe teostamise nüansse, et mitte veelgi rohkem ennast kahjustada. Ja ärge jätke protseduuri vahele, sest korrektsus on edu ja efektiivsete tulemuste võti!

    Lümfidrenaažiga näomassaaž

    Püüdes säilitada noorust, näo ilu, pöörduvad paljud naised spetsialiseeritud ilusalongide poole. Spetsialistid pakuvad palju protseduure ja üks neist on lümfidrenaažiga näomassaaž, mida saab soovi korral teha ka iseseisvalt kodus. Menetlus on kõige tõhusam, ohutum. Soodustab noorendamist, paranemist, naha tugevdamist. Toonimine aitab lihaseid lõdvestada.

    Mis on lümfidrenaažiga näomassaaž?

    Spetsialistid iseloomustavad näo lümfiringet massaaži kui füüsilist protseduuri, mis viiakse läbi näo joontel ja langeb kokku lümfivoolu suunaga. Hoolimata asjaolust, et lümfiringet massaaži teostamise tehnika võib olla pisut erinev, on protseduuri alus põhimõtteliselt alati sama.

    Esmalt puhastatakse nägu. Nahk eelnevalt aurutatakse, kooritakse või töödeldakse spetsiaalse kosmeetikaga. Pärast otsemassaaži jätkamist. Protseduur viiakse läbi tsooniliselt, iga näonaha piirkonda töödeldakse vaheldumisi: otsmik, silmade piirkond, templid, paranasaalpind, huulte, lõua, põsesarnade ümber.

    Sellise töötlemise käigus toimub veresoonte, kapillaaride laienemine, naha niisutamine. Lihased tugevdatakse, nahk muutub elastsemaks. Kotid lähevad silmade alla, nägu omandab tervisliku loodusliku varju. Huulte ümber olevad kortsud muutuvad väiksemaks. Näokontuur muutub selgemaks.

    Massaaž aitab taastada lümfi õige liikumise, eemaldada kahjulikud ained, liigne vedelik. Tänu sellele tehnikale hakkab keha lümfisüsteem täielikult tööle.

    Näidustused

    Spetsialistid eristavad lümfidrenaažiga näomassaaži tegemisel järgmisi näidustusi:

    • rasvakihtide välimus;
    • kahekordne lõug;
    • naha elastsuse vähenemine;
    • naha värvimuutus;
    • ringid silmade all;
    • väikeste armide, armide ilmumine.

    Kuid järelduse protseduuri vajaduse kohta peaks tegema kogenud kosmeetik-massöör.

    Manuaalne lümfidrenaažiga näomassaaž

    Lümfidrenaažiga massaaži üks tehnikaid on manuaalne protseduur. Protseduuri efektiivsus saavutatakse tänu sõrmede sujuvale libistamisele õiges suunas. Näo naha libisemise sujuvus suureneb tänu niisutavate omadustega spetsiaalse kosmeetika kasutamisele.

    Näo nahka tuleks protseduuri ajal hästi soojendada, nii et toimingud viiakse läbi tund aega.

    • Massaažikreem kantakse spetsialisti soojadele kätele. Massaaži esimene etapp on suunatud lihaspiirkondade lõdvestamisele, verevoolu suurendamisele, pooride avamisele. Sel juhul on käte liigutused sujuvad, õrnad.
    • Teine etapp koosneb kergest rõhust lümfisõlmede piirkonnas, ülalt alla. Kosmeetiku tegevused võimaldavad aktiveerida kanaleid, mis suurendab lümfi liikumist.
    • Viimane etapp on lõplik, hõlmab alt üles suunatud kergete lainekujuliste liikumiste rakendamist. Nii saavutatakse vereringe parandamine, närvilõpmete aktiveerimine..

    Kosmeetiku kõik toimingud peaksid olema aeglased, pehmed, sujuvad. Patsient ei tohiks kunagi tunda ebamugavust ega valu..

    Riistvarane lümfidrenaažiga näomassaaž

    Järgmine lümfidrenaažiga näomassaaži teostamise tehnika on riistvara, mis hõlmab spetsiaalse aparaadi kasutamist. Seadmed konfigureeritakse rangelt individuaalselt, sõltuvalt nahatüübist, protseduuri tähistest.

    • mikrovoolu teraapia. Näonahka töödeldakse elektrivoolu mõjul. Nõrgad impulsid erinevatel sügavustel, erineva rõhu all tungivad koesse, mõjutades dermi, kiudu, lihaseid.
    • vaakum. Teostatakse negatiivse rõhu tõttu.

    Mõlemad protseduurid ilma spetsiaalse varustuse ja oskusteta on võimatud. Mis tahes sobimatu toiming viib kergesti näo naha mikrotraumani..

    Mis on Jaapani lümfidrenaažiga näomassaaž?

    Jaapanlased väidavad, et näo ilu ei peitu mitte selle väliskeses, vaid selles, mis on sees. Seetõttu pööratakse erilist tähelepanu elu sisemistele protsessidele. Jaapani lümfidrenaažiga näomassaaži tehakse naha pinna, side-, luu-, lihaskoe sügava stimulatsiooni alusel.

    Sageli nimetatakse seda tehnikat isemassaažiks, kuna seda teostatakse käsitsi ja iga naise jõul. Enne seansi algust on oluline välja selgitada, kuidas lümfikanalid ja sõlmed paiknevad näol. Protseduur kestab veerand tundi, seda teostavad sõrmed, peopesad. Liigutused on piisavalt kiired, pehmed, sujuvad, suunatud selgelt mööda soovitud jooni.

    Naine istub toolil. Kosmeetik puhastab oma näo kosmeetikast, kanna nahale õlibaas. Sellega algab protseduur, mis koosneb kaheksast elemendist, millest igaüks lõpeb võrdselt: surudes kergelt kolm sõrme parotiidse lümfisõlme kohal olevale pinnale mõlemal pool pead. Rõhk kestab kaks sekundit, siis löövad peopesad õrnalt joont kaelaluu ​​poole, misjärel nad liiguvad uuele elemendile.

    Peamised elemendid on eesmise tsooni massaaž orbiitide ümber, ajaline piirkond, huuled, nina, põsed ja lõua joon. Kõiki elemente teostatakse kolm korda, vaheldumisi peamisega, lõpus lülituvad nad jälle otsaesisele.

    Kas rosaatseaga on võimalik teha lümfidrenaažiga näomassaaži?

    Rosaatsea meditsiiniline kontseptsioon eeldab venoosse süsteemi patoloogiaid. Eksperdid keelavad selle haiguse arengu ajal rangelt lümfiringet massaaži, kuid rosaatsea korral on hemolümfodrenaažiga massaaž lubatud. Protseduuri peaks selgelt kontrollima kogenud spetsialist..

    Kui tihti saab näo lümfiringet massaaži teha?

    Lümfidrenaažiga massaaži korduste sagedus on puhtalt individuaalne. Ilma kosmeetikuga nõu pidamata on keeruline ise otsustada, millisel perioodil protseduur on vajalik ja millal mitte.
    Kui protseduuri viib läbi kogenud spetsialist, piisab soovitud tulemuse saamiseks 4-5 seansist, sagedusega 1-2 korda nädalas. Kodus, arvestades naise kogenematust, võib mõju ilmneda palju hiljem. Pärast naha parandamist protseduurid ajutiselt peatuvad.

    Kuidas teha kodus lümfidrenaažiga näomassaaži

    Lümfodrenaažiga manuaalse näomassaaži teostamine kodus ei vaja erilisi oskusi. Käte sujuvate liigutustega soojendatakse kõigepealt kreemiga niisutatud nahka. Sõrmedega, silitades, liikuge sujuvalt laubalt viski poole. Seejärel allpool, masseerides ala silmade all, nina lähedal. Probleemsetes piirkondades teostatakse kergeid rõhurünnakuid, arvestades ennast kuni 3. Sujuvad liigutused langevad järk-järgult lõua poole ja need asendatakse naha pigistamisega. Iga tsooni antakse vähemalt 2-3 minutit.

    Protseduuri keskmine hind

    Arvestades lümfidrenaažiga massaaži näidustusi, meetodit, salongi volitusi, on teenuse keskmine maksumus vahemikus 950–2000 rubla.

    Protseduuri vastunäidustused

    Kosmeetikud eristavad mitmeid näidustusi, mille kohaselt on seda tüüpi massaaž rangelt keelatud:

    • rosaatsea;
    • põletikulised, onkoloogilised ja muud näonaha patoloogiad;
    • naha vee ja soola tasakaal on häiritud;
    • vigastused
    • kolmiknärvi neuralgia;
    • naha eripära;
    • südame-veresoonkonna haigused.

    Mõnel juhul keelavad arstid seda raseduse, rinnaga toitmise, närvihaiguste esinemise, individuaalse sallimatuse ajal.

    Ülevaated

    Tatjana, 37-aastane
    “Teen lümfidrenaažiga näomassaaži juba pikka aega. Tavaliselt käin korra aastas kosmeetiku juures ja ülejäänud perioodil teen vajadusel kõik ise kodus. Mõju on muidugi märgatav. Nahk on muutunud elastsemaks ja tervislikumaks ”

    Natalja Igorevna, 56 aastat vana
    “Lümfidrenaažiga näomassaaži on kõige parem teha kliinikus. Sellega seoses teevad kogenud kosmeetikud lihtsalt imesid. Seda on raske uskuda, kuid usun, et just tänu sellele protseduurile näen ma välja oma sõpradest pisut noorem ”

    Kui leiate kirjavigu või ebatäpsust, valige tekst ja vajutage Ctrl + Enter.